A Ciência do Tédio (Episódio 12)

A Ciência do Tédio (Episódio 12)

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A Ciência do Tédio (Episódio 12) 1

Ouça o episódio 12

Resumo do Episódio 12:

Quando confrontados com uma escolha entre tédio e dor, algumas pessoas escolhem sentir dor. (1:45)

VSauce YouTube: Isolation – Mind Field (Temporada 1, Episódio 1)

O tédio é o estado de cansaço e inquietação por falta de interesse. Quando você está entediado, significa hindi mapkali yung utak mo, ajuda-lo a fazer o que quiser. (3:00)

Os cinco tipos de tédio: indiferente, calibração, busca, reagente e apático. (3:25)

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Link para pesquisa: Goetz, Thomas & Frenzel, Anne & Hall, Nathan & Nett, Ulrike & Pekrun, Reinhard & Lipnevich, Anastasiya. (2013). Tipos de tédio: uma abordagem de amostragem de experiências. Motivação e emoção.

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Uma das razões pelas quais o tédio pode ser bom para você é que estimula a criatividade. (5:40)

Link para pesquisa: Gasper, Karen & Middlewood, Brianna. (2013). Abordagem de novos pensamentos: Compreender por que a alegria e o tédio promovem o pensamento associativo mais do que angústia e relaxamento.

Frequentemente, experimentamos o terceiro tipo de busca por tédio – yung naghahanap ka ng pwedeng gawin. A melhor maneira de se beneficiar desse tipo de tédio é fazer algo produtivo e desafiador. (8:05)

Depende de você o que você quer fazer … o importante é que você esteja usando seu tempo e energia para algo que o ajudará a aprender uma nova habilidade, melhorar o talento que você tem ou torná-lo uma pessoa melhor. (9:30)

O tédio pode ser uma bandeira vermelha, alertando quando algo está errado. (10:15)

Link de Pesquisa: Elpidorou, Andreas. (2014). O lado positivo do tédio.

Episódio 12 Hashtags: # The80Percent #BoredThisWay

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